About

Rozpocznijmy od miodu, w kryzysie kto nie umie jego smaku. W smaku nie podnosi poziomu glukozy we krwi. Cukier powoduje, iż tkanki piłki zostają się mniej rozciągliwe, cukry rozkładają kolagen oraz przeszkadzają procesy wymiany mas w systemie. Miód – jak pragnie nam na zminimalizowaniu spożywania cukru w herbacie, możemy skorzystać jeszcze miód.