Bangkok,Thailand
About
วิธีป้องกันไม่ให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่จุดซ่อนเร้นด้วยอาหารมีอะไรบ้าง บทความในการดูแลสุขภาพที่ไม่ควรพลาด หลักสำคัญในการป้องกันคือการรักษาความสมดุลของแบคทีเรียชนิดที่ดีและชนิดที่ไม่ดี โดยเริ่มจากการดูแลสมดุลของแบคทีเรียทั่วร่างกายโดยเฉพาะที่ลำไส้ โดยอาหารที่ควรทานเป็นประจำเพื่อช่วยในการรักษาสมดุลของแบคทีเรียทั้งสองชนิด มีดังนี้ 1.ผักผลไม้ 2.มิโซะ 3.ผักดองญี่ปุ่น 4.มันฝรั่ง