About

กิจกรรมดำน้ำจัดว่าเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง ซึ่งมีประโยชน์ดังนี้
1.ช่วยพัฒนาด้านจิตใจ ช่วยให้ตระหนักและเห็นคุณค่าของสิ่งแวดล้อมมากขึ้นว่ามีประโยชน์ต่อโลกอย่างไร เพื่อที่จะช่วยรักษาไว้อย่างยั่งยืน
2.ช่วยพัฒนาสมาธิ ไม่ว่าจะเป็นขั้นตอนต่างๆ ในการดำ การเคลื่อนไหวในน้ำ การสื่อสารระหว่างกัน ฯลฯ ตลอดจนต้องสังเกตสภาพรอบตัวตลอดเวลา เพราะคุณจะต้องมีสติและสมาธิเสมอ
3.ช่วยให้พัฒนาร่างกาย เนื่องจากการดำน้ำลงไปใต้ทะเลที่มีความดันเพิ่มขึ้น ต้องใช้แรงกายมากกว่าการอยู่บนบก ซึ่งถ้าหากไม่แข็งแรงหรือมีโรคประจำตัว และทักษะไม่ดีพอก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
4.ช่วยให้ได้สังคมหรือมิตรภาพใหม่ ทำให้ได้สังคมจากกลุ่มคนที่ชื่นชอบหรือมีความสนใจในเรื่องเดียวกัน